Running, un ejercicio antioxidante

Aunque no suele relacionarse la práctica del running y en general del ejercicio físico con personas mayores, lo cierto es que correr es una actividad muy saludable ante el proceso del envejeciemiento.

El ejercicio es una intervención muy efectiva orientada a la mejora de la salud en la población mayor de 65 años tanto a nivel físico como mental, explica el doctor René de Lamar, especialista en Geriatría del HPS – Hospital Perpetuo Socorro para Canarias7.

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Impacto global de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias

La demencia hoy en día es una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre la población mayor, un problema sanitario con elevada prevalencia e impacto sobre toda las sociedad.

En un contexto en el que la tendencia es a un aumento de la prevalencia y del número total de pacientes con demencia por el envejecimiento de la población, la pérdida de la memoria no puede verse como un problema benigno asociado a la edad, debe considerarse como el posible inicio de una enfermedad neurodegenerativa que requiere una adecuada valoración médica.

Artículo del Dr. René de Lamar, para Canarias 7 Salud. Especialista en Geriatría y Gerontología.

Fármacos, edad y sus interacciones con alimentos

El aumento de procesos patológicos en ocasiones poco conocidos y enfermedades crónicas en la población mayor de 65 años, provocan un consumo elevado de fármacos que incrementan el riesgo de reacciones de diversa índole.

Con frecuencia las interacciones entre fármacos y alimentos pueden pasar inadvertidas.

“Fármacos, edad y sus interacciones con alimentos”, un interesante artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud.

Estreñimiento y sus complicaciones en el adulto mayor

El estreñimiento constituye todo un síndrome clínico de extraordinaria importancia en la población mayor debido a su elevada prevalencia, complicaciones y tendencia a la cronicidad.
La prevalencia de estreñimiento entre la población mayor es elevada, porcentaje que aumenta exponencialmente con la edad, con una mayor proporción entre las mujeres. El factor de riesgo mayormente implicado en el estreñimiento es la pérdida de movilidad.

Artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud.

Cardiopatía isquémica y factores de riesgo en el adulto mayor

Entre las primeras causas de mortalidad en las personas mayores de 65 años están la enfermedad cerebrovascular y la cardiopatía isquémica.

Los factores de riesgo cardiovasculares lo son también en la población mayor y las medidas de prevención primaria y secundaria deben aplicarse con algunas especificaciones que la edad condiciona.

La valoración geriátrica integral y multidisciplinar es una herramienta básica que ayuda a la elección del tratamiento más adecuado.

Artículo del Dr. René de Lamar, para Canarias7 Saludable.