Sueño, insomnio y su trayecto a lo largo de la vida

El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población, con características específicas en los mayores.

Se estima que 7 de cada 10 adultos van a experimentar problemas que afectan a la calidad del sueño. En los adultos mayores son frecuentes algunos procesos que pueden deteriorar el sueño como pueden ser:

– Insuficiencia cardiaca
– Síndrome de piernas inquietas
– Reflujo gastroesofágico
– Síndrome de apnea obstructiva del sueño
– Depresión
– Procesos dolorosos tipo artrosis
– Uso de ciertos fármacos que pueden afectar el sueño

Artículo del Dr. René de Lamar, para Canarias7 Salud.

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