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Sueño, insomnio y su trayecto a lo largo de la vida

El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población, con características específicas en los mayores.

Se estima que 7 de cada 10 adultos van a experimentar problemas que afectan a la calidad del sueño. En los adultos mayores son frecuentes algunos procesos que pueden deteriorar el sueño como pueden ser:

– Insuficiencia cardiaca
– Síndrome de piernas inquietas
– Reflujo gastroesofágico
– Síndrome de apnea obstructiva del sueño
– Depresión
– Procesos dolorosos tipo artrosis
– Uso de ciertos fármacos que pueden afectar el sueño

Artículo del Dr. René de Lamar, para Canarias7 Salud.

Reacción ante el trastorno de ansiedad de los adultos mayores

Con frecuencia, los mayores tienen dificultades para expresar sus sentimientos en lo que está incluida la ansiedad. Esto puede constituir una barrera para el uso de la necesaria asistencia sanitaria. ¿Cómo se manifiesta la ansiedad en los mayores?

Los trastornos de ansiedad en los mayores tienen un impacto considerable en el nivel de funcionamiento y un deterioro importante en la calidad de vida, con reacciones y respuestas diferentes al adulto joven.

Artículo del Dr. René De Lamar para Canarias7 Salud.

 

Ganancias cognitivas en mayores

“A pesar del declive que genera el envejecimiento fisiológico del sistema nervioso central, con una adecuada estimulación mantenida en el tiempo y estilos de vida saludables es factible tener ganancias que favorezcan la autonomía y calidad de vida”.

Doctor René de Lamar para Canarias7 saludable.

La audición activa favorece la calidad de vida y la autonomía al envejecer

“La sordera tiene un efecto adverso en las funciones cognitivas, conducta emocional y bienestar social. Se estima que un 25% de las personas entre 65 y 74 años sufren en España pérdida de audición

El Dr. René de Lamar, especialista en Geriatría y Gerontología, como parte de los ponentes en La Conferencia Multidisciplinar Audición, Cerebro y Edad celebrada el pasado viernes en Las Palmas de Gran Canaria y organizada por Amplifon.

Amnesia y la reacción de los pacientes

La reacción psicológica de un paciente cuando padece amnesia puede ser muy variable, desde la frustración, rabia y ansiedad hasta una profunda depresión.

En una enfermedad tan frecuente entre la población mayor como la enfermedad de Alzheimer, algunos pacientes pueden llegar a negar sus trastornos de memoria e incluso fabulan fantasías sobre su excelente memoria.

En la práctica es útil abordar los problemas de la memoria por su forma de presentación y precisando el tiempo de evolución.

Artículo del Dr. René De Lamar, especialista en Geriatría y Gerontología.

Alteraciones de la memoria

“Los seres humanos somos memoria, solo memoria, lo que no guardamos en el cerebro es como si no hubiera existido, un hombre es la suma de sus recuerdos por lo que es un atributo fundamental”

Cuando se detecten fallos de memoria que afecten las actividades habituales del día a día, acuda a su médico para determinar la causa, los estudio que procedan y el adecuado tratamiento, cuando antes mejor.

Artículo del Dr. René de Lamar del Risco. Especialista en Geriatría y Gerontología.

Audición y equilibrio. Los interesantes procesos auditivos centrales.

El oído constituye una parte muy intensa de nuestra vida consciente, mientras que el equilibrio es algo que experimentamos continuamente, pero en lo que rara vez pensamos. Por ello protegerlo e intentar siempre mejorar la audición al envejecer es tan importante.

La audición y el equilibrio se inician en unos receptores sensoriales prácticamente idénticos situadas en el oído interno y su adecuado funcionamiento reviste una extraordinaria importancia para tener un envejecimiento saludable.

Artículo del Dr. René De Lamar para Canarias 7 Salud.