Adaptarse a los cambios por la edad favorece envejecer con éxito

El envejecimiento va generando cambios sucesivos en distintas esferas de la vida y muchas veces nos lleva a enfrentarnos a situaciones complejas, como una salud más deteriorada o la pérdida de seres queridos. Las aficiones, seguir formándose, la actividad física y las relaciones sociales nos ayuda a afrontar el envejecimiento de una forma más sana y feliz.

Artículo del Dr. René de Lamar, especialista en Geriatría y Gerontología.

Cognición y Depresión. Una estrecha y frecuente relación

Los síntomas cognitivos constituyen los síntomas residuales más comunes de la depresión. El amplio abanico de síntomas cognitivos forma parte de los criterios diagnósticos de los trastornos depresivos y a su vez el deterioro cognitivo que precede a la enfermedad de Alzheimer, tanto en fases iniciales como avanzadas, puede incluir manifestaciones depresivas, lo que vemos en la práctica clínica con elevada frecuencia y prevalencia.

La relación entre depresión y síntomas cognitivos es compleja y muy frecuente, y puede dificultar el diagnóstico, lo que puede retrasar el adecuado tratamiento.

Artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud. Especialista en Geriatría y Gerontología.

Abordaje de la agitación en pacientes con demencia

El incremento de la esperanza de vida aumenta a su vez el número de pacientes con demencia. Se hace necesario estar familiarizado con el manejo práctico de las alteraciones conductuales de estas personas.

Hasta un 80% de los pacientes que padecen demencia presentarán en algún momento trastornos conductuales como agitación, agresividad y síntomas psicóticos.

En este artículo se recogen los interrogantes e inquietudes del día a día de familiares que se ven ante el difícil reto de cuidar a sus seres queridos que sufren las manifestaciones conductuales de la demencia.

Artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud. Especialista en Geriatría y Gerontología.

Adicción, apetito y neurotransmisores. Una interesante relación.

Sustancias como la nicotina, la cocaína y otras drogas son altamente adictivas al incidir sobre circuitos cerebrales que modifican la conducta en búsqueda de la droga.

Las conductas asociadas con la administración de sustancias que actúan estimulando la liberación de dopamina resultan altamente reforzadas.

Descubre más en el artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud.

Descubre más en el artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud.

Navidad, los excesos y trastornos digestivos frecuentes en los mayores

Durante la época navideña se hacen reiterados excesos en la alimentación y la ingesta de bebidas alcohólicas, lo que puede generar, principalmente en las personas mayores, alteraciones digestivas de diversa índole.

El envejecimiento y la patología digestiva alta asociada a la edad repercute de forma acumulativa sobre la ingesta, deglución, estado nutricional y calidad de vida del mayor.

Artículo del Dr. René de Lamar para Canarias 7 Salud. 

Especialista en Geriatría y Gerontología.

Running, un ejercicio antioxidante

Aunque no suele relacionarse la práctica del running y en general del ejercicio físico con personas mayores, lo cierto es que correr es una actividad muy saludable ante el proceso del envejeciemiento.

El ejercicio es una intervención muy efectiva orientada a la mejora de la salud en la población mayor de 65 años tanto a nivel físico como mental, explica el doctor René de Lamar, especialista en Geriatría del HPS – Hospital Perpetuo Socorro para Canarias7.

Estrés y edad, una frecuente e importante asociación

El estrés es la respuesta del organismo a amenazas y a las percepciones de riesgo que sufre, puede tener diferentes modalidades y respuestas a los factores que suponen una dificultad, un reto o una agresión.

Los estados de estrés y ansiedad generan un fuerte impacto en la calidad de vida de la persona mayor debido a que afectan la funcionalidad del individuo, condicionan una mayor utilización de recursos sanitarios, determinan condiciones de dependencia precoz, aumentan la carga asistencial y se asocian a mayor riesgo de morbimortalidad. Detectar precozmente las situaciones de riesgo e interactuar sobre las mismas es fundamental.

Artículo del Dr. René de Lamar para Canaria7 Salud. Especialista en Geriatría y Gerontología.

Consulta Diagnóstico Integral Médico Lamar Salud. http://www.renedelamar.com

Factores de riesgo cardiovascular en la mujer

Nueve factores de riesgo modificables predicen el 90% de los infartos agudos de miocardio, incluyendo el tabaquismo, dislipidemia, hipertensión arterial, diabetes mellitus, obesidad, dieta inadecuada, sedentarismo, consumo de alcohol en exceso y variables psicosociales como estrés y depresión.

En las mujeres existen factores de riesgo cardiovasculares, tanto tradicionales como únicos y emergentes en ellas, que deben tenerse presente con el objetivo de incrementar la calidad en la prevención y manejo clínico.

Existen factores de riesgo exclusivos del sexo femenino con impacto sobre la salud cardiovascular como son el parto prematuro, los trastornos de la enfermedad hipertensiva durante el embarazo, la diabetes gestacional o la menopausia.

Artículo del Dr. René de Lamar, Especialista en Geriatría y Gerontología.

Impacto global de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias

La demencia hoy en día es una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre la población mayor, un problema sanitario con elevada prevalencia e impacto sobre toda las sociedad.

En un contexto en el que la tendencia es a un aumento de la prevalencia y del número total de pacientes con demencia por el envejecimiento de la población, la pérdida de la memoria no puede verse como un problema benigno asociado a la edad, debe considerarse como el posible inicio de una enfermedad neurodegenerativa que requiere una adecuada valoración médica.

Artículo del Dr. René de Lamar, para Canarias 7 Salud. Especialista en Geriatría y Gerontología.